Yoga for Beginners Weight Loss 1.5.2

أفضل تطبيق يومي لليوجا والبيلاتس مع وضعيات اليوغا السهلة لإنقاص الوزن! يمكنك الوصول إلى أكثر من 500 وضعية إرشادية، بما في ذلك خطة تمرين لمدة 30 يومًا، والبيلاتس على الحائط، والتأمل، ويوجا اللياقة البدنية لفقدان الوزن. اكتشف وضعيات اليوغا المثالية للحصول على المرونة الجسدية وصحة العقل والجسم وتمارين التمدد مع هذا التطبيق، المناسب للمبتدئين في اليوغا وممارسي اليوغا على حدٍ سواء!

يعلم الجميع أن اليوغا يمكن أن تحسن العقل والجسم. لا تساعدك ممارسة تمارين اليوجا على الحصول على اللياقة البدنية والمرونة فحسب، بل تساعدك أيضًا على تقليل التوتر وزيادة التركيز وتحسين وضعية جسدك.

يمكنك أيضًا توقع فقدان الوزن باستخدام وضعيات اليوغا، لأن الكثير منها يمكن أن يساعدك على حرق الدهون عن طريق زيادة التمثيل الغذائي لديك. إنه سريع وطبيعي. إلى جانب تمارين اليوغا، نقدم أيضًا تمارين مستهدفة صممها مدربون محترفون، مما يساعدك على تنحيف ذراعيك وساقيك ومؤخرتك وبطنك.

مع 3 مستويات مختلفة من المبتدئين إلى المتقدمين، يمكنك العثور على المستوى الذي يناسبك.
5 دقائق فقط يومياً، سوف تحصل على جسم مثالي قريباً!

💪 يوجا سهلة وسريعة وفعالة لإنقاص الوزن
★ خطط لتمارين اليوجا لمدة 30 يومًا لفقدان الوزن
★ تمارين اليوجا يمكن القيام بها في أي وقت وفي أي مكان
★ تمارين اليوجا اليومية، تمرين حرق الدهون، تمرين عضلات البطن، تمرين الفخذ، تمرين الساق، تمرين الذراع، تمرين حرق دهون البطن في المنزل
★ اليوغا للجميع، رجالًا ونساء، صغارًا وكبارًا، مبتدئين وذوي خبرة
★ لا توجد معدات، لا صالة ألعاب رياضية، فقط تمرين بوزن الجسم

👍 الفوائد الصحية لليوجا
★ حرق الدهون والسعرات الحرارية
★ تحسين صحة العقل والجسم
★ البناء عضلات طويلة ورشيقة لنحت جسمك
★ يحسن القوة والتوازن والمرونة لمنع الإصابات
★ تعزيز الاسترخاء لمساعدتك على النوم بشكل أسرع وأفضل
★ تقليل التوتر
★ يعزز حياتك الجنسية

😊 ميزات تطبيق اليوغا لتخفيف الوزن
» تحدي اليوغا لمدة 30 يومًا
» سوف يحفزك التذكير اليومي
»مزامنة بيانات التمارين والسعرات الحرارية مع Google Fit
» تتبع السعرات الحرارية المحروقة والتقدم المحرز في فقدان الوزن
» الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو
» زيادة كثافة تمرينات اليوجا تدريجيًا
» استوديو يوغا في جيبك مباشرةً
» أكثر من 100 سهل المتابعة أوضاع اليوجا
»وضعيات وجلسات يوغا متعددة لجميع المستويات

يوجا لإنقاص الوزن مجانًا
هل تبحث عن تطبيق يوغا ممتاز لإنقاص الوزن مجانًا؟ نحن نقدم اليوغا والتمارين المستهدفة لأي مستوى من مستويات اللياقة البدنية في هذا التطبيق المجاني لليوغا لفقدان الوزن. تعال وجربه الآن!

تجريب للنساء
قمنا بإعداد تمارين يوغا للنساء مثبتة علميًا لمساعدتك على تشكيل جسمك. واجهي تحديات اليوغا واحصلي على جسم مثالي من خلال تماريننا المخصصة للسيدات!

التمرين اليومي
هو تطبيق التمرين اليومي الأكثر تحفيزًا لليوجا للجميع! اقضِ بضع دقائق في ممارسة التمارين اليومية واحصل على أفضل النتائج بسرعة.

تطبيق اليوغا للمبتدئين المجاني
هل أنت مبتدئ في اليوغا وتشعر بالقلق من عدم قدرتك على القيام بأوضاع اليوغا الصعبة؟ يعد هذا التطبيق المجاني لليوجا للمبتدئين خيارًا مثاليًا! تم تصميم أكثر من 100 وضعية يوغا سهلة المتابعة للمبتدئين. تعال واحصل على خطة التمرين الشخصية الخاصة بك في تطبيق اليوغا للمبتدئين مجانًا!

مدرب اللياقة البدنية
تم تصميم جميع التدريبات من قبل مدربي اللياقة البدنية المحترفين. دليل التمرين خلال التمرين، تمامًا مثل وجود مدرب لياقة بدنية شخصي في جيبك!

التمرين في المنزل
خذ بضع دقائق يوميًا للحفاظ على لياقتك البدنية وفقدان الوزن من خلال رياضتنا وممارسة التمارين الرياضية في المنزل. لا حاجة إلى معدات، فقط استخدم وزن جسمك للتمرين في المنزل.

تطبيقات فقدان الوزن المجانية للنساء
هل من الصعب إنقاص الوزن؟ تم تصميم تطبيق اليوغا وتطبيقات فقدان الوزن المجانية للنساء على يد خبراء، ويمكنك إنقاص الوزن بشكل آمن وسريع من خلال خطة تمرين اليوغا وتطبيقات اللياقة البدنية وتطبيقات فقدان الوزن المجانية للنساء.

تمارين حرق الدهون
أفضل تمارين حرق الدهون في البطن للرجال والنساء. اجمع بين تمارين حرق دهون البطن، والتمارين النسائية، والتمارين الرياضية للنساء، والتمارين الأساسية للحصول على أفضل النتائج.

يوفر تطبيق Yoga for Weight Loss تمارين يوغا يومية في المنزل للمبتدئين. سيستغرق الأمر من 7 إلى 20 دقيقة فقط يوميًا، ويمكنك حرق ما يصل إلى 200 سعرة حرارية. قم بتنزيل تطبيق تمارين اليوغا اليومية مجانًا بنسبة 100% "Yoga for Weight Loss" للحصول على أفضل وأسرع النتائج الآن!